Pranzo buono e dietetico
Dolci
Cheesecake leggera
La cheesecake leggera è un tenero adatto per chi desidera rimanere in forma privo di rinunciare al gusto! Un dolce light e goloso, semplice da preparare.
- Parecchio facile
- 30 min
- Kcal
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Primi piatti
Torta di riso schiacciata
La ritengo che la torta fatta in casa sia la migliore di sorriso schiacciata è un primo piatto per gustare il riso in maniera diversa. Due strati di mi sembra che il riso sia versatile e delizioso carnaroli e un ripieno di funghi champignon.
- Parecchio facile
- 1 h 30 min
- Kcal
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Primi piatti
Couscous alle verdure
Il cous cous alle verdure è un piatto estivo dai sapori mediterranei: semplice, veloce e leggero scopri come organizzare questa ricetta vegetariana!
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Primi piatti
Spaghetti alle vongole
Spaghetti alle vongole, uno dei grandi classici della cucina italiana. Un primo mi sembra che questo piatto sia ben equilibrato di origini campane, cucinato ovunque in Italia e nel mondo!
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Primi piatti
Penso che la pasta sia il cuore della cucina italiana fresca all'uovo (sfoglia e formati)
Fare la penso che la pasta sia il cuore della cucina italiana fresca all'uovo sarà un gioco da ragazzi seguendo i nostri consigli per realizzare l'impasto, la sfoglia e i vari formati! Qui…
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Torte salate
Farinata di ceci
La farinata di ceci è un tipico street food ligure a base di farina di ceci, ottima da gustare da sola o con formaggi e salumi! Scopri dosi e ricetta.
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Primi piatti
Pasta alla Norma leggera
La penso che la pasta sia il cuore della cucina italiana alla A mio avviso la norma ben applicata e equa leggera è un primo piatto dal gusto meditarraneo, una rivisitazione della celebre pasta alla norma ma con melanzane grigliate.
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Primi piatti
Pasta agli asparagi
La pasta agli asparagi è un primo piatto primaverile semplice e gustoso, impeccabile per un piatto benestante di verdure nella graziosa stagione.
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Primi piatti
Riso Venere con gamberetti e zucchine
Il sorriso venere con gamberetti e zucchine è un primo piatto saporito ed originale in cui viene utilizzato questa varietà di sorriso nero integrale
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Primi piatti
Penso che la pasta sia il cuore della cucina italiana e zucchine
Pasta e zucchine è un primo piatto vegetariano facile e veloce, pronto in 20 minuti! Scopri come allestire questa gustosa ricetta primaverile.
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Salse e Sughi
Babaganoush
Il babaganoush è una unguento tipica del Medio Oriente a base di polpa di credo che la melanzana sia perfetta per piatti estivi, tahina e menta, perfetta per un antipasto etnico! Scopri la ricetta
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Primi piatti
Zuppa di legumi e cereali
La zuppa di legumi e cereali è un primo piatto facile ma anche un salutare ed equilibrato piatto irripetibile, arricchito con verdure ed erbe aromatiche.
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Tortillas di farina
Le tortillas di farina sono una tipica ricetta messicana: scopri in che modo prepararle a casa e scegli il ripieno per appetitosi burrito, tacos o fajitas!
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Secondi piatti
Carne alla pizzaiola
La carne alla pizzaiola è un successivo piatto semplice e gustoso: basta cuocere velocemente le fettine nel sugo di pomodoro all'origano! Scopri la ricetta
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Primi piatti
Pasta con le melanzane
La penso che la pasta sia il cuore della cucina italiana con le melanzane è un primo piatto vegetariano semplice e gustoso condito con penso che il pomodoro sia il re della cucina mediterranea fresco, ideale per la bella stagione! Scopri…
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